Ce alimente poți oferi în diversificare?

  Uită de schemele de diversificare și tabelele care încă sunt răspândite, pentru că adevărul este că acestea nu au o bază științifică. Recomandările actuale confirmă faptul că acestea sunt restrictive fără motive bine întemeiate, dar și că, urmând un regim alimentar strict pe o perioadă îndelungată de timp, bebelușul poate dezvolta anumite carențe nutriționale. […]

Diversificare clasică, autodiversificare sau metoda PARENTS.INC?

  Atunci când diversificarea e pe calea să înceapă, părerile tuturor par să fie clar împărțite: fie alegi metoda clasică pentru că este cea „sigură, testată de atât de mult timp”, fie alegi metoda autodiversificării, cea care „te asigură că bebelușul tău va deveni un adult cu obiceiuri culinare sănătoase.” Părerea noastră este să nu […]

Cantități la masă

Cât ar trebui să mănânce, porții oficiale pentru bebeluși, cum să analizezi dacă mănâncă suficient   „Oare mănâncă suficient?”, „Cât ar trebui să mănânce?” și „Să îl încurajez să mai ia o gură?” sunt câteva întrebări care apar la un moment dat în mintea oricărui părinte. Ele pot deveni o sursă de stres chiar dacă […]

Cât ar trebui să mănânce bebelușul?

Află cât ar trebui să mănânce bebelușul în general, dar și ce spun organizațiile internaționale despre cantitățile referitoare la fiecare grupă de alimente.

Riscul de înec – cum îl minimizăm? #Diversificare distractivă

https://www.youtube.com/watch?v=qBfQ-FpUYY0 Știu că teama de înec poate fi copleșitoare și e perfect normal să simți asta. În fond, vorbim despre cel mai important om de pe această planetă care culmea se află chiar în grija ta. Descoperă cum poți minimiza riscul de înec, dar și o listă a obiectelor la care să fim atenți atunci […]

Începutul diversificării – Ce oferim?!

https://www.youtube.com/watch?v=1ud8AovM4m0 Sunt atâââât de multe opțiuni delicioase încât ar fi păcat să ne limităm la morcovel frumușel trei zile la rând. În fond, vrem să mănânce, nu să creadă că #diversificarea e plictisitoare și fără gust. Descoperă și tu lista alimentelor pe care le poți explora la început, dar și de ce spun că poți […]