Spiridușii-s în vacanță! Toate comenzile plasate începând cu 18.12 vor fi livrate după Crăciun. Sărbători fericite!

Clătite sub acoperire

Număr persoane

Pași:

Pasul 1

Pasează bine bananele cu ajutorul unei furculițe.

Pasul 2

Umple clătitele Rețeta bunicii pentru clătite cu crema de banane, rulează-le strâns și așază-le într-un vas(strâns lipite una de cealaltă).

Pasul 3

Scoate sâmburii cireșelor, apoi toacă-le mărunt. Amestecă-le cu scorțișoara, zahărul
de cocos și vanilia. Așază-le deasupra clătitelor.

Pasul 4

Tava intră la cuptor, la 180 de grade Celsius, pentru 15 minute.

Tips & Tricks

Melatonina este un hormon care reglează ciclul somn-veghe și este produsă în mod natural de corpul nostru. Există însă anumite alimente care fie conțin melatonină, fie stimulează producerea ei de către organism. Printre aceste alimente se numără cireșele, laptele, fisticul și alte nuci, peștele gras, ouăle, precum și unele specii de ciuperci.

Te-ar putea interesa si ...

Bile Labneh

0 0 votes Acordă o notă rețetei

0 0 votes
Acordă o notă rețetei
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments