Spiridușii-s în vacanță! Toate comenzile plasate începând cu 18.12 vor fi livrate după Crăciun. Sărbători fericite!

Mic dejun Speedy Gonzales

Număr persoane

Pași:

Pasul 1:

Toacă mărunt varza roșie ceapa verde.

Pasul 2:

Într-o tigaie încăpătoare, gătește în 2 linguri de ulei de măsline și 2/3 linguri de apă legumele (fără roșie). Pe măsură ce apa se evaporă, completează cu 1/2 linguri până când varza este gătită (aproximativ 8 minute).

Pasul 3:

Adaugă roșia tocată mărunt sau conserva de roșii tocate și condimentele. Lasă să se gătească la foc mic încă 2 minute.

Pasul 4:

Cu ajutorul unei spatule, eliberează mijlocul tigăii. Sparge ouăle în acest spațiu. Pe măsură ce se gătesc, amestecă ouăle (va rezulta o omletă bucăți). Ouăle pot fi înlocuite cu tofu natur (conține soia).

Pasul 5:

Când acestea sunt gata, amestecă din nou în preparat pentru a combina toate ingredientele.

Te-ar putea interesa si ...

Porumb copt

0 0 votes Acordă o notă rețetei

Somon umplut

0 0 votes Acordă o notă rețetei

0 0 votes
Acordă o notă rețetei
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments