Spiridușii-s în vacanță! Toate comenzile plasate începând cu 18.12 vor fi livrate după Crăciun. Sărbători fericite!

Frigărui de pui cu dovlecel

Număr persoane

Pași:

Pasul 1:

Preîncălzește cuptorul la 180 de grade Celsius, pe funcție cu ventilație.

Pasul 2:

Înmoaie frigăruile în apă pentru a evita înnegrirea lor la cuptor.

Pasul 3:

Curăță, spală și taie dovleceii în felii, iar pieptul de pui cuburi de grosimea unui deget. Amestecă ingredientele și condimentează cu sare, piper, parmezan și pesmet.

Pasul 4:

Pe fiecare băț de frigăruie adaugă alternativ dovlecel și pui. Așază bețele pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Pasul 5:

Gătește pentru aproximativ 30 de minute, dar întoarce frigăruile la jumătatea timpului.

Pasul 6:

Spală și toacă mărunt mărarul. Amestecă-l cu iaurt, sare, piper şi 2 linguri de suc de lămâie.

Tips & Tricks

Frigăruile pot fi un ajutor amuzant la masa celor mici. Invită-l să consume alimentele direct de pe băț sau să le scoată pentru ca apoi să folosiți „tacâmuri” asemănătoare lor – scobitori. Astfel de jocuri la masă vă pot ajuta să treceți mai ușor peste perioadele specifice vârstei de 1 an, în care urmașii preferă să exploreze mediul înconjurător, având mai puțină răbdare la masă.

0 0 votes

Acordă o notă rețetei

0 Comments

Oldest

Newest Most Voted

Inline Feedbacks

View all comments

Frigărui de pui cu dovlecel

Număr persoane

Pași:

Tips & Tricks

Te-ar putea interesa si ...

Drob de vinete și dovlecel

Mere caramelizate cu iaurt

Ruladă cu bacon și ciuperci