Spiridușii-s în vacanță! Toate comenzile plasate începând cu 18.12 vor fi livrate după Crăciun. Sărbători fericite!

All green salad

Număr persoane

Pași:

Pasul 1:

Spală bine frunzele de salată și apoi rupe-le.

Pasul 2:

Taie castravetele, ardeiul, avocado și ceapa verde rondele.

Pasul 3:

Pregătește un dressing din 1/2 lămâie, ulei de măsline, sare, piper, busuioc și pătrunjel.

Pasul 4:

Într-un bol mare amestecă toate ingredientele.

Pasul 5:

Servește alături de Pulpe glazurate.

Tips & Tricks

Amintește-ți să oferi urmașului cel puțin o salată pe săptămână. Expunerea constantă îl va încuraja nu doar să accepte mai ușor legumele, dar și să aleagă farfurii cât mai colorate. Unul dintre comportamentele observate în perioada „mofturoșeniei” este reticența față de culori și înclinația către a alege preparate albe/bej. Prin urmare, procesul expunerii constante va contribui la depășirea mai rapidă a acestor perioade normale.